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米高儿童轮滑教学系列在线观看、迅雷下载

米高儿童轮滑教学系列

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  • 分类: 轮滑入门
  • 举办地:
  • 赛事名称:未知
  • Tag:没有设置
  • 使用人群:
  • 年份:2019
  • 作者:未知
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视频介绍

米高儿童轮滑教学系列

添加于 2019-10-28 21:02:36 视频简介由轮滑视频网收集整理,如转载请注明出处!谢谢!!

米高儿童轮滑教学系列一共十一小节,是米高轮滑为了推广其网站和轮滑鞋而推出的一套关于儿童轮滑教学的教程,其含精量一般,但是其指导儿童学习轮滑的步骤非常有借鉴作用。以下为本米高儿童轮滑教学系列的内容提要:

第一节:轮滑运动的准备动作。压腿和腕关节的活动,颈部活动,转体活动。
第二节:穿戴轮滑护具,包括头盔,护肘,护掌的穿戴。
第三节:讲述的是如何穿轮滑鞋。
第四节:穿轮滑鞋的站立方式。
第五节:玩轮滑时摔倒的姿势。
第六节:轮滑的基础之原地控轮和控轮转体。
第七节:协调平衡练习的技巧和动作要领。
第八节:儿童轮滑教程之轮滑滑行,从这个时候开始学轮滑应该就会有成就感了。
第九节:轮滑刹车之使用轮滑鞋止动刹车方式。
第十节:原地单脚支撑练习。
第十一节:牵引滑行和画葫芦滑行。

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