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sk轮滑社视频

添加于 2014-12-29 21:38:18 视频简介由轮滑视频网收集整理,如转载请注明出处!谢谢!!

sk轮滑原地错步。双腿自然弯曲保持重心,两脚一前一后错开,交错幅度视个人身高而定,两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两脚交错后两脚仍然保持平行,两脚尖朝前。身体保持原地不动,待重心稳定后两脚收回,换脚错开,要领同上。要点:每错开一步要等重心稳定后,即身体不再乱晃,方可收回再做下一步。社,稍后补充简介视频
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