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济南泉城广场轮滑前单轮练习h视频在线观看、迅雷下载

济南泉城广场轮滑前单轮练习h视频

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济南泉城广场轮滑前单轮练习h视频

添加于 2014/12/19 21:22:16 视频简介由轮滑视频网收集整理,如转载请注明出处!谢谢!!

济南泉城原地错步。双腿自然弯曲保持重心,两脚一前一后错开,交错幅度视个人身高而定,两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两脚交错后两脚仍然保持平行,两脚尖朝前。身体保持原地不动,待重心稳定后两脚收回,换脚错开,要领同上。要点:每错开一步要等重心稳定后,即身体不再乱晃,方可收回再做下一步。广环刷深圳线路,第一天,龙华~平湖~凤岗~龙岗 第二天龙岗~坑梓~坪山~大梅沙 第三天大梅沙~罗湖~福田~南山。祝自己一路顺风,希望路上遇到同行友,场轮滑前单轮练习h
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