欢迎访问:轮滑视频网我们的发展离不开你们!

首页  »  轮滑资讯首页  »  轮滑教程  »  轮滑倒滑的方法

轮滑倒滑的方法

11-21   来源:   点击:加载中

简述:...

倒滑很多人想学,我这里从百度经验里面把这个轮滑倒滑的方法的教程抄过来,供大家学习倒滑的时候使用。希望能够在最短的时间里面掌握倒滑的技巧。

 

  • 滑旱冰鞋一双就行,一个平坦开阔点的地方

 

  1. 练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进
  2. 左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向
  3. 矫正重心,调整重心,保持平衡
  4. 踮起双脚尖,刹住停下来
  5. 练习倒滑,先是扶住墙,练习倒滑找感觉,重心落于两脚间,保持右脚在前,并以此画s形划动,左脚保持不动。
  6. 转身与倒滑结合起来练习
    END

意事项

  • 起初的时候,由于重心把握不是太好,容易把握不了平衡,会往后摔,需注意
  • 转身不仅对倒滑有用,还可以紧急停车或者随时随地停下来
  • 划s形滑动过程,刚开始可能会划不动,没经验,不过慢慢找感觉可以做到的
  • 先借助扶墙练习,然后再尝试自己滑
  • 练习的时候不宜在人多的时候,选择人少的地方


评论加载中..
欢迎加入我们的轮滑视频网总群31676245,一起分享轮滑教学视频,探讨研究轮滑技术,欢迎向我们提供轮滑视频
Copyright @2003-2013 版权所有轮滑视频网